日常生活

  1. 睡眠計測

    活動量計で睡眠時間が分かる!おすすめの機種をタイプ別に紹介します

    最近では、活動量計といって日常の生活におけるいろいろなデータ『ライフログ』を取ってくれるウェアラブルデバイスが増えてきました。そのデータの一つに睡眠時間が計…

  2. ハロウィン

    ハロウィンとは?起源は?仮装、パーティー、飾りなど楽しみ方

    ハロウィンはいつの間にか若い人たちの間で流行っているようですが、ハロウィンとはいったい何でしょうか。答えに困る人も多いのではないでしょうか。仮装とかかぼちゃ…

  3. 焼きカレー

    焼きカレーとは?ルーツと人気の簡単レシピはこれだ!

    焼きカレーってよく聞くのですが、どういうものなのでしょうか。カレーを焼くとはどういうこと?今ひとつわかっていない人も多いのではないでしょうか。焼きカレーとは何か…

  4. ひじき

    ひじきのすごい栄養と効果・効能について!ひじきの食べ方は?

    ひじきって黒くて細くて短い食べ物なんですがいったい何なのでしょうか。海藻にしてはワカメと比べると黒くて細くて短いし、良くわからない存在ではないでしょうか。ひじき…

  5. 敬老の日のプレゼント

    敬老の日のプレゼントは親にいつから贈る?人気のプレゼントはこれ

    敬老の日は9月の第3月曜日です。何かプレゼントしたいという場合は何を選んだらよいのでしょうか。敬老の日のプレゼントは親ならいつ頃から送ればよいのか、貰ってうれし…

  6. ゴーヤ

    ゴーヤのすごい栄養と効果!簡単に食べられる3つのレシピ

    ゴーヤは夏の野菜として良く知られていますが、栄養価も高く、夏バテの防止などによいとされています。ゴーヤの栄養と効果について詳しく調べてみました。ゴーヤの…

  7. 東武スーパープール

    東武動物公園のスーパープールの魅力と混雑状況について

    夏といえばプール、娘が中学生くらいまではよくプールに遊びに行ったりしたのを思い出します。私の家からは、しらこばと水上公園という県営のプールが安いのでよく行き…

  8. にごり酒

    にごり酒とどぶろくとマッコリの違いってなに?

    どぶろくという飲み物を見つけたのですが、中身はお酒でした。飲んでみると白い米の粒が残っていてどろどろとしています。甘酒と違い甘さはありません。ふと、どぶろくとに…

  9. 胡蝶蘭

    胡蝶蘭の花は3ヶ月もつ?育て方と花が終わった時の剪定について

    胡蝶蘭の花の寿命はどれくらいなのでしょうか。私の家の胡蝶蘭は12月に咲いている状態でもらったのですが、4月までは咲いていました。実に4か月以上咲いていたことにな…

  10. プロフィールムービー

    プロフィールムービーの作り方は?業者か自作かどちらが良いのか

    現在の結婚式では、ほとんどのカップルが披露宴でプロフィールムービーを流しています。私が結婚した27年前にはまだなかったようですが、写真をスライド形式で見せた記憶…

  1. kaki

    生活習慣

    柿の栄養、効能、効果とは?体にすごく良い果物はこれだ!
  2. 心と病気

    心と体

    心と病気は関係はあるのか?根本的な健康法はここにあった!
  3. マラソン

    マラソンのスピード練習方法!この4つをマスターすればより速くなる
  4. 生活習慣

    頸動脈プラークの改善方法!お勧めの食べ物と飲み物を徹底紹介
  5. リンパの流れ

    心と体

    リンパの流れを良くする方法、マッサージとストレッチで健康に!
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